В зависимости от региона и климата где-то дачный сезон уже в самом разгаре, в других субъектах — только начинает набирать

Здесь мы расскажем о том, как уберечь свои суставы и позвоночник от нежелательной нагрузки при работе на грядках и в

После продолжительного зимнего периода, который сопровождается снижением двигательной активности, недостаточным количеством пребывания на солнце, наконец, пришла весна, а значит —